Eliminar la Celulitis
 
Consejos para eliminar la Celulitis
 
 
 

Consejos Celulitis

Cepillo para combatir la celulitis

Cepillado en seco para combatir la Celulitis

Ayuda a mejorar la celulitis y a tener la piel mas bonita y firme. El cepillado en seco es un tratamiento ofrecido en muchos spas y tu puedes hacerlo en casa y lucir maravillosa durante el verano. No se trata de cepillar los vellos de tu cuerpo, estamos hablando de una técnica de belleza y salud muy sencilla y efectiva.

El cepillado en seco tiene muchos beneficios entre ellos ayuda a combatir la celulitis, la piel seca, ayuda a prevenir varices, activar la circulación, ayuda a tu cuerpo a eliminar toxinas y hace que tu piel sea sedosa y radiante.

Solamente necesitas es un cepillo suave para cuerpo o una loofa natural suave (paste natural). Usa un cepillo de buena calidad y preferiblemente de cerdas naturales para no irritar tu piel. Experimenta con varios niveles de presión para determinar cual es mejor para ti.

El uso de un cepillo para la celulitis es una manera barata de estimular la sangre bajo la piel y reducir el aspecto es la celulitis. Para obtener mejores resultados, es necesario preparar la piel y usar el cepillo correctamente.

Vierte una pequeña cantidad, alrededor
de ½ cucharadita de aceite corporal
o aceite de bebe
en la mano.

Frota el aceite sobre la superficie de la piel en la zona afectada. Mira en un espejo de cuerpo entero tu piel. Busca la posición
mas baja de la celulitis.

Comienza el cepillado en el punto mas
bajo, avanzando hacia arriba. Si tienes celulitis extensa, comienza en los pies y trabaja hacia arriba. Presiona el cepillo hacia abajo para estimular la circulación sanguínea por debajo de la piel.



Cepilla el aceite en la piel, haciendo pequeños círculos. Cepilla la pierna izquierda a través del abdomen y por la otra pierna. Trabaja la celulitis en la parte superior del cuerpo con el cepillo en la zona del pecho, hacia arriba y hacia abajo con un brazo.

Después, cepilla el pecho de nuevo en el brazo opuesto. Enjuaga los aceites del cuerpo tomando un baño o una ducha.

Beneficios del Cepillado en Seco para combatir la Celulitis

  • El beneficio más importante del brushing es la activación del sistema linfático. El sistema linfático esta a cargo de eliminar toxinas de tu cuerpo. Esto hace que tu sistema inmunológico funcione mejor. Si se hace correctamente tiene una acción similar al masaje linfático.

  • Ayuda a controlar la celulitis. Debido a que aumenta la circulación y ayuda a desintoxificar es muy efectivo previniendo y a mejorando la celulitis.

  • Mantiene la piel limpia. Muchas veces al bañarnos no nos damos cuenta pero la piel retiene partículas de jabón o crema de cuerpo. Con el cepillado en seco estas se eliminan y tu piel respira.

  • Activa la circulación. Esto es muy importante para prevenir varices y pies y manos frías. También hace que nos relajemos y sintamos mas energía a lo largo del día.

  • Elimina células muertas y ayuda a la piel a renovarse. Esto nos da una piel suave y radiante con apariencia juvenil.

  • Ayuda a tonificar el cuerpo y fortalecer los músculos.

Como hacer el Cepillado en Seco para eliminar la Celulitis

Solamente necesitas es un cepillo suave para cuerpo o una loofa natural suave (paste natural). Usa un cepillo de buena calidad y preferiblemente de cerdas naturales para no irritar tu piel. Experimenta con varios niveles de presión para determinar cual es mejor para ti.

Lo fundamental de estos cepillos es que tengan las cerdas duras. Aproximadamente debe tener una dureza similar a la de un cepillo de la ropa para que el cepillado en seco anti celulitis, funcione. El cepillado, se realiza con suaves movimientos circulares.

Puede que al principio quede la piel rojiza o se resienta y moleste un poco cuando se aplique el susodicho cepillado en seco, pero siempre se puede poner luego una crema hidratante, reafirmante o anticelulítica para calmar la zona, y acabar con cualquier leve irritación superficial.

Además de ayudar a la circulación como si se tratara de un drenaje linfático casero de los tejidos adiposos y las grasas acumuladas indeseables, también sirve para exfoliar la piel de células muertas. Constituyendo un maravilloso efecto dos en uno.

Hay cepillos similares pero en su versión de aparatos eléctricos con redondeles móviles que persiguen el mismo efecto de masajeo circular de la zona, para activar la circulación.





 

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